La meditación es una puerta hacia espacios de conciencia que modifican nuestra relación con el cuerpo y con el mundo, otorgando un nuevo sentido a nuestra existencia. El próximo domingo 26 de mayo de 2024, te invitamos a la Sala Aruna en Vigo, un espacio dedicado a fomentar la interiorización y la conexión espiritual, para explorar los beneficios transformadores de la meditación.
La jornada está estructurada para guiarte a través de un viaje espiritual compuesto por distintas actividades. Comenzará a las 10 h y concluirá a las 13 h con el siguiente programa.
- De 10 a 11 h: Sesión de Meditación para aquietar la mente y conectar con el silencio interior, abriendo el corazón para una experiencia más profunda de nosotros mismos.
- De 11 a 12 h: Abriremos un espacio donde se podrán realizar preguntas sobre la práctica y ofreceremos una charla donde profundizaremos sobre algún aspecto espiritual, enfocándonos en cómo puede ser aplicado diariamente para mejorar la calidad de vida.
- De 12 a 13 h: Terapia Mística donde la conciencia se expande favoreciendo la purificación de energías que favorecen la armonización de cuerpo y espíritu.
La meditación nos enseña a enfocar la atención en diferentes partes del cuerpo, aumentando nuestra percepción de las sensaciones físicas, emociones y pensamientos. La práctica no solo incrementa la consciencia corporal sino que también contribuye a la relajación profunda y al alivio del estrés. Esta práctica puede mejorar la gestión del estrés, la ansiedad, la concentración, el equilibrio emocional y la postura física.
En nuestras sesiones en la sala Aruna, entendemos la meditación no solo como un momento de quietud, sino como un proceso dinámico de transformación energética. Como seres humanos somos canales que reciben, transforman e irradian energía, influyendo activamente en nuestro mundo y en quienes nos rodean. A través de la respiración consciente va emergiendo una exhalación más sutil y completa que nos prepara para la transmutación energética. Nos damos cuenta de cómo se va elevando la frecuencia de vibración, descubriendo cómo observador y observado pueden fusionarse en una experiencia de unidad con la vida.
La espiritualidad no es una búsqueda de tesoros sino un redescubrimiento de nuestro ser esencial, a menudo pasado por alto. Este camino de exploración no trata de acumular conocimientos o experiencias, sino de dirigir con interés nuestra atención a la sensación de ser favoreciendo un proceso de reconocimiento cada vez más profundo de lo que somos y una transformación de nuestra forma de estar y relacionarnos con el mundo.
Te invitamos este 26 de mayo a unirte a nosotros en esta experiencia transformadora en la sala Aruna de Vigo. Un espacio propicio para la meditación, en el que también obtendrás nuevas perspectivas sobre cómo mejorar la calidad de tu vida. Esta actividad está abierta para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
Ven y descubre cómo la meditación puede cambiar tu vida de formas que nunca imaginaste.
Detalles del Evento:
- Fecha y hora: domingo, 26 de mayo de 2024, de 10h a 13h.
- Ubicación: Sala Aruna en la C/ Colón 9, Vigo
- Actividades: Meditación guiada, charlas interactivas y terapia mística.
- Precio: 30 euros
Reserva tu plaza hoy mismo, las plazas son limitadas y se asignan por orden de pago.
Para más información y reservas, contáctanos a través del 646 158 837 (Paula) o en el whatsapp de la web o pinchando en el siguiente link.
Únete a nosotros el domingo 26 de mayo en nuestro centro de meditación en Vigo.
Recomendación de la lectura La meditación auténtica de Adyashanti
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Hola, necesito recibir màs información. No puedo asistir día 26. Pero me gustaría asistir otro día.
Graciad
Hola Elvira, lo tenemos en cuenta. Te acabo de escribir un privado con más información