Hoy exploramos la incubación, una práctica que permite transformar la experiencia del cuerpo a través de la conciencia. Dentro de la sección Charlas desde el Ser, utilizamos un formato de preguntas y respuestas para desentrañar los conceptos clave de esta técnica que ayuda a observar y transformar la percepción corporal desde una perspectiva consciente. Marta: […]
Meditación y Activación Energética el 10 de agosto en Vigo
El próximo 10 de agosto tendremos una nueva sesión intensiva de meditación y activación energética en la Sala Aruna, en Vigo. En una de las sesiones precedentes, Elena, una de las participantes, compartió su transformación personal después de varios meses dedicada a la meditación y la terapia energética. Describió cómo sus metas interiores se volvieron […]
Meditación en Vigo, sala Aruna domingo 26 Mayo
La meditación es una puerta hacia espacios de conciencia que modifican nuestra relación con el cuerpo y con el mundo, otorgando un nuevo sentido a nuestra existencia. El próximo domingo 26 de mayo de 2024, te invitamos a la Sala Aruna en Vigo, un espacio dedicado a fomentar la interiorización y la conexión espiritual, para […]
La espontaneidad está sobrevalorada
Durante nuestro último retiro de meditación en Vigo, surgieron conversaciones sobre la comunicación abierta y cerrada. Una pregunta de una participante resaltó una inquietud común: ¿No perderé espontaneidad al desarrollar más conciencia en mi comunicación? A menudo, confundimos la espontaneidad con la autenticidad, sin reconocer que no todos los actos espontáneos reflejan nuestra verdadera esencia. […]
Meditación en Vigo, sábado 6 de abril de 2024, de 10 a 13:30 h
Te invitamos a nuestro evento especial el sábado 6 de abril, en Aruna, nuestro centro de meditación en Vigo, donde exploraremos juntos los misterios de la meditación y la espiritualidad. Desde las 10:00 hasta las 13:30, participarás en sesiones de meditación guiada, charlas enriquecedoras y terapias místicas diseñadas para nutrir tu interior y expandir tu […]
Para encontrarte, no hace falta ir a la India
Alberto entró en la sala sin saber nada de meditación, arrogante y menospreciando la actividad, que empezó a regañadientes. Tras un tiempo de sesión de terapia mística, ya en el silencio, su respiración cambió por completo, sus exhalaciones eran más largas y fuertes y sus brazos empezaron a elevarse suavemente como si flotaran. Se me […]
Retiro de meditación en Vigo 22 y 23 de Abril
Anunciamos próximo retiro de meditación en Vigo para el 22 y 23 de Abril en Punta de Couso. Ésta será una nueva oportunidad para recogernos el fin de semana en este hermoso espacio, tan propicio para encontrarnos en una acogedora atmósfera natural, donde tomar una pausa del ajetreo del día a día y del diálogo […]
Domingo 13 de Septiembre día de meditación en Vigo
El próximo domingo 13 de Septiembre día de meditación en Vigo, la sala ARUNA abre sus puertas un nuevo domingo más a aquellas personas de Vigo a las que les apetezca tomarse una pausa de las actividades diarias para enfocar, de un modo más profundo y consciente, la atención y la energía en la […]
Domingo 12 de abril día de meditación en Vigo
El próximo domingo 12 de abril día de meditación en Vigo, la sala ARUNA abre sus puertas durante todo el día a aquellas personas que se sientan invitadas a tomarse una pausa para contactar consigo mismas y abrirse a la presencia de la verdadera naturaleza. El día de meditación constará de dos sesiones, mañana y tarde, de tres horas de duración cada […]
Retiro de meditación en Octubre en Vigo
Hemos programado un nuevo retiro de meditación en Octubre en Vigo, para el fin de semana del 25-26 en Punta de Couso. Una nueva oportunidad para retirarnos en este hermoso espacio, tan propicio para darnos una pausa y abrirnos a una experiencia más plena de nosotros mismos. Durante el fin de semana, realizaremos sesiones de […]
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