Sesiones de una hora · 50 € · Rúa Colón 9, Vigo
¿Vas con el cuerpo pasado de vueltas?
Duermes mal o te despiertas cansada. Llevas la tensión en la nuca y en los hombros. El estómago te avisa cuando algo te preocupa. Te duele la cabeza más de lo que te gustaría. Y por mucho que descanses, el cuerpo no termina de soltar.
La reflexología trabaja justo ahí. Según la reflexología, en los pies se refleja todo el cuerpo, y al trabajar sus puntos el cuerpo afloja la tensión que acumula. La mayoría de las personas salen de la primera sesión con una calma que no recordaban, y quienes vienen con regularidad cuentan que duermen mejor y que el cuerpo deja de ir pasado de vueltas.
Llevo más de veinte años haciendo reflexología en el Centro Aruna, y lo que la gente nota distinto es la energía. Trabajo con las manos y con la energía del cuerpo, y treinta años de meditación se notan en la camilla. Y es la terapia que más viaja de boca en boca. Quien la prueba suele traer después a su madre, a su hermana o a una amiga.
«El mejor masaje de reflexología podal que me han hecho, es otra cosa.»
Loli L.
¿Para qué viene la gente?
Estrés, ansiedad y mal descanso. Es lo que más me piden. Una hora de reflexología es, para mucha gente, la única hora de la semana en que el cuerpo suelta de verdad.
Tensión y dolores de cabeza. Cuello, hombros, espalda baja, ese peso que se acumula sin darte cuenta.
Digestión y molestias de cada mes. Estómago que se cierra con los nervios, tripa perezosa, días del ciclo que se hacen cuesta arriba.
Cansancio de fondo. Cuando llevas tiempo tirando de reservas y el cuerpo te pide parar.
Y quien viene sin ningún síntoma, solo para parar una hora y salir nueva. También vale.
Cómo es una sesión
Te tumbas en la camilla, vestida, solo con los pies descalzos. Hablamos un momento de qué te trae y empiezo a trabajar los pies con las manos, buscando los puntos que están cargados. Notarás que algunas zonas duelen un poco al principio y que el dolor va cediendo a medida que se liberan. Lo normal es que te relajes mucho, y muchas personas se quedan dormidas.
La sesión dura una hora. No necesitas traer nada ni prepararte de ninguna manera.
Mi forma de trabajar
Conocí la reflexología porque mi madre mejoró mucho con ella. Me formé en la Escuela Internacional de Naturopatía con Adela Carrasco y después en reflexoterapia y liberación de energía residual con Àngels Elías, y en 2004 abrí el Centro Aruna en Vigo.
Mi trabajo va más allá de la técnica. Cada zona cargada en el pie guarda una tensión que no es solo física, y cuando se libera, se libera también lo emocional que iba con ella. Por eso la gente sale más ligera, y no solo del cuerpo.
Lo que dicen quienes vienen
«Nunca había probado la reflexología podal pero este masaje fue increíble, realmente muy relajante.»
Tere G.
«Increíble profesional. Sales de su consulta como en una nube. Lo recomiendo al 100%.»
Elena M.
«Acudí por primera vez para tratar mi ansiedad y tristeza. A día de hoy no solo he conseguido mitigar ambas, sino que he aprendido a lidiar con los brotes. Cada terapia es un bálsamo para mí.»
Loli C.
Son tres de las más de 40 reseñas con 5 estrellas que tiene el Centro Aruna en Google.
Precio y cita
50 € la sesión de una hora. Sin bonos ni compromisos, vienes cuando lo necesitas. Si quieres hacer un proceso, lo habitual es una sesión semanal o quincenal durante unas semanas, y lo vamos viendo juntos.
Para pedir cita, escríbeme por WhatsApp y dime qué días y horas te vienen mejor. Te contesto yo.
Preguntas frecuentes
¿Duele?
Algunos puntos molestan un poco al presionar, sobre todo las zonas que están más cargadas, y esa molestia va bajando durante la sesión. La sensación general es de relajación profunda.
¿Cuántas sesiones necesito?
Desde la primera ya notas la diferencia. Si vienes por algo que dura tiempo, lo habitual son entre cuatro y seis sesiones, y luego muchas personas vienen una vez al mes para mantenerse.
¿Es compatible con otros tratamientos?
Sí. La reflexología es una terapia complementaria, no sustituye a tu médico ni a ningún tratamiento, y se lleva bien con todos.
¿Hay casos en los que no se recomienda?
Con fiebre, infecciones o heridas en los pies, trombosis o en el primer trimestre de embarazo conviene esperar o consultarlo antes. Si tienes dudas, escríbeme y lo vemos.
¿Dónde está la consulta?
En el Centro Aruna, Rúa Colón 9, en pleno centro de Vigo. Fácil de llegar andando o en autobús, y con aparcamientos cerca.
Pide tu cita
Una hora para que el cuerpo suelte lo que lleva acumulado.
Escríbeme por WhatsApp, dime qué días y horas te vienen mejor y te confirmo la cita.
WhatsApp: 690 936 555
Correo: datelobueno@gmail.com
Centro de Meditación Aruna · Rúa Colón 9, Vigo
También puedes conocer la terapia craneosacral en Vigo y los grupos de meditación en Vigo del Centro Aruna.