Llevo más de veinte años acompañando a personas que meditan, o lo han intentado, y sienten que no pasa nada. Si es tu caso, mi función es ayudarte a que pase algo. Que la atención baje de la cabeza al cuerpo, la energía se active y la meditación deje de ser un esfuerzo y empiece a dar frutos.
Me llamo Jordi Casals. Nací en Cataluña en 1976 y he vivido en más sitios de los que caben en una mano, Cuba, México, Egipto, Costa Rica, Holanda, Angola e Irlanda, y dentro de España, Madrid, Baleares, Canarias y Galicia. Y Vigo, que es adonde ahora vuelvo.
De niño, en el colegio, descubrí que no todo el mundo ve los mismos colores, y esa pregunta, cómo aparece lo que vemos, me ha acompañado desde entonces. A los diecinueve, estudiando en Madrid, me di cuenta de que no era dueño de mis pensamientos. Así que me senté frente a una pared a averiguar de dónde surgían, y ahí empezó todo.
Después vinieron las largas meditaciones, los maestros, los retiros y los viajes. Nisargadatta me confirmó que no me había vuelto loco. Una escuela mística activó la energía de mi cuerpo. Francis Lucille me mostró que la conciencia es una sola y que no está limitada por el tiempo ni el espacio. Desde entonces ayudo a las personas a activar su energía para que la meditación cobre vida y las transforme.
Después de dos años compartiendo mi casa para meditar en grupo, en 2004 nació el Centro de Meditación Aruna en Vigo. Y desde 2010 acompaño también sesiones individuales de terapia craneosacral y reflexología, además de asesoramiento espiritual y activaciones energéticas.
Mi camino también ha pasado por los despachos. Me licencié en Administración y Dirección de Empresas, hice un máster en Finanzas y durante años ocupé puestos directivos en el Banco Santander y en multinacionales como Pescanova, hasta dirigir sus filiales en Angola y en Irlanda. Sé lo que es pasar el día entre reuniones y llegar a casa con la cabeza llena. Por eso entiendo tan bien a quien llega a la sala con la cabeza a mil.
En los grupos guío la práctica y, con un contacto suave en ciertos puntos, acompaño ese despertar del cuerpo. Mucha gente nota hormigueo, calor o vibración, y la atención se queda ahí sola, sin esfuerzo. Del pensamiento a la sensación, y de la sensación a la presencia.
Más de 40 personas me han dejado reseñas de cinco estrellas en Google, y más de 3.700 reciben mis artículos por correo de forma periódica.
«Cuando dejó la ciudad por motivos profesionales, su ausencia se hizo notar. […] Hoy me acabo de enterar de su regreso y no puedo evitar pensar que esta es una excelente noticia.»
Concepción C.
En enero vuelvo a Vigo y abro nuevos grupos de meditación, con el primer mes gratis si es tu primera vez en Aruna.
Ver grupos y horarios Escríbeme por WhatsApp
Más sobre mí
- Mi formación y experiencia como terapeuta.
- Mi ficha en nodualidad.info.
- Los artículos del blog sobre meditación y autoconocimiento.
Publicado en
Otros medios que han publicado mis artículos.
- nodualidad.info, con artículos como Despertar no basta, No mereces nada, La utilidad de que algo te preocupe, Tú no eres nadie y Leer para saborear y no para saber.
- Saludterapia, con Por qué no puedo dejar de pensar y La meditación no es controlar los pensamientos.
- Espiritualidad Pamplona-Iruña, con La meditación facilita la toma de decisiones, La meditación como vía de autoconocimiento, Las creencias nos condicionan y Mientras hay esperanza, no hay vida.
Comentarios recientes